京都‧円山公園‧09' 東山花燈路
新買的喇叭，聽音樂的時候低音喇叭會有「像有人對麥克風吹氣」一般的聲音，換了很多首歌，也換了CD，也聽了MP3，都一樣，聽起來非常不舒服!!! 難道要拿回去換?!
前天忘了寫去nova被賣相機店員看不起的心得，提醒自己一下要補上。
今天想再說說騎馬。
之前乾爹常說騎馬可以矯正姿勢，我一直在想怎麼可能，不過今天倒是有深刻感受。
騎馬跟重心很有關係，重心需要往後，然後腰要挺直，肩膀自然放鬆之後，上半身就會很挺，這時候就會練到背部跟腰的力量。
今天回家之後走來走去，發現原本走路會偷懶而搖搖晃晃的我，開始會用腰的力量，自然而然就不會像企鵝一樣搖頭晃腦的。坐在電腦桌前面，也會不自覺得把腰挺直，原本彎腰駝背時脖子會像前伸長，長時間之後就會覺得肩膀酸痛、脖子僵硬，但腰挺直之後，力量會下到腰部，自然就沒有這個問題了。
就騎馬來說，真的是滿驚訝會這麼累 XD。騎大概30-40分鐘左右就滿身大汗(衣服會濕掉的那種程度)，而且回來肌肉酸痛的程度跟以前打籃球是有過之而無不及！重點是因為都用到平常不太會用到的肌肉，而這些剛好都是造成我腳痛的原因(大腿肌力不夠，身體都會前傾)，所以希望可以藉由這次的機會，也許能夠一舉治好腳痛的習慣也不一定。
但我想首先必須要先學會如何讓馬願意好好的「慢步」，因為我腳太沒力的關係，踢馬馬都沒感覺，以致於每當教練要我「慢步」的時候，馬都要走不走，走的歪七扭八，教練一直要我用力踹他，但問題是：「我不是不敢踹，是沒力氣踹」XDDD 這真的是令人很沮喪的事，希望能早日有力氣踹他。
好，騎馬話題結束。
其實除了騎馬好像也沒有什麼其他好講的，那今天就這樣要去睡了！:p
晚安!
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